广大居民朋友：

冬春时节，气温多变，既是呼吸道疾病高发期，也是鼠、蚊、蟑螂等病媒生物仍有活动、易传播疾病的关键时段。为传承爱国卫生优良传统，引导大家践行文明健康生活方式，共同营造干净整洁、健康祥和的生活环境，切实保障全县人民群众身体健康和生命安全，发出如下倡议：

一、爱卫行动，人人参与，共建洁净家园

爱国卫生运动是保障群众健康的重要基石，需要每一位居民主动参与、积极践行。希望大家大力弘扬爱国卫生优良传统，把“讲卫生、爱干净”融入日常生活。主动开展家庭卫生大扫除，全面清理室内外卫生死角，保持居住环境整洁有序；积极落实“门前三包”责任，清理房前屋后堆积的垃圾、杂物，规范摆放物品，避免乱堆乱放；自觉践行生活垃圾分类要求，准确区分各类垃圾，分类投放到指定收集容器，做到“日产日清、分类有序”，从源头减少污染，共同打造“人人讲卫生、处处无死角” 的洁净家园。

二、病媒防制，精准施策，筑牢健康防线

冬春季虽气温较低，但病媒生物并未完全蛰伏，仍是传播登革热等疾病的重要风险源。做好病媒生物防制，需要大家科学应对、精准施策，从源头降低病媒生物密度。

（一）鼠类防制

老鼠最爱藏身的地方包括窗户、空调管道、下水道等，这些是它们进入室内的主要通道。如果您家里的门窗有缝隙，或卫生间通风口没有防护网，老鼠很可能会趁机而入。因此，从锁住这些潜在的入口开始，是防鼠的第一步。

为了有效阻止老鼠入侵，我们建议采取以下具体措施：一是检查门窗，保证缝隙小于0.6厘米，食品储存区可加装挡鼠板；窗户、排风扇等位置安装防鼠防蚊金属网。二是用防火泥或水泥封堵墙体、地板上与外界相通的孔洞，尤其是水管、电线孔洞；给排水口、地漏配备完善防鼠设施并加盖。

此外，需做好食物和水源管理，密封储存食物，定期清理饲料与垃圾，缩短老鼠“窝－食物－水”的移动路线。同时，清理室内外杂草与废物，保持环境整洁，消除老鼠藏身空间，降低鼠类栖息密度。

（二）蚊类防制专项行动

及时清理家中及周边的积水容器，包括花盆托盘、废旧水桶、饮料瓶、轮胎等，定期倾倒积水，避免蚊虫滋生；对阳台花盆、庭院水塘等不易清理的水体，可采取养鱼灭蚊或投放符合标准的微生物制剂等方式，杀灭蚊幼虫；加强室内外环境清洁，定期打扫楼道、地下室等区域，清理卫生死角，填平积水坑洼，铲除杂草；在门窗安装纱窗、门帘等防蚊设施，必要时使用符合国家标准的杀虫剂进行居家消杀，科学防范蚊虫叮咬；注意保持厨房、卫生间干燥通风，及时清理垃圾，封堵蟑螂栖息缝隙，防范蟑螂滋生蔓延。

三、禁烟控烟，全民行动，共创无烟环境

吸烟有害健康，二手烟、三手烟危害尤甚，冬春季室内活动增多，控烟工作更为重要。要树立“吸烟危害自身及他人健康”的理念，主动戒烟、拒绝二手烟。不在家中、楼道、电梯等密闭空间吸烟，不在未成年人面前吸烟，养成不送烟、不敬烟的文明习惯。积极参与控烟宣传活动，带动家人、朋友共同抵制吸烟行为，共建共享无烟健康环境，让节日氛围更清新、生活环境更健康。

四、健康生活，人人共享，提升健康素养

牢固树立“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、常通风。合理膳食，多吃蔬菜水果、粗粮杂粮，保证营养均衡。适量运动，根据自身情况选择散步、慢跑、太极拳等适合的运动方式，增强体质。戒烟限酒，保持规律作息，避免熬夜，保持心理平衡，以良好的身心状态抵御疾病侵袭。

健康石台，共建共享。让我们积极行动起来，携手并肩、同心协力，以实际行动改善人居环境、防范疾病传播、倡导文明新风，共同筑牢健康防线，为建设健康石台、守护幸福家园贡献坚实力量！